Maria Flak
Psycholog. Prowadzi wsparcie psychologiczne i konsultacje dla dorosłych i młodzieży (13-18 lat). Pracuje z parami.
Umów się na wizytę: Piaseczno, ul. Kościuszki 32b
Umów się na wizytę: Warszawa (Ursynów), ul. Lanciego 19
Umów się na wizytę: GRÓJEC, ul. Mszczonowska 29/2
Pomaga w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, a zwłaszcza na wyjściu z kryzysu lub życiowego ”zakrętu”. Życie może przynieść wyzwania, które czasami wydają się przytłaczające, dlatego jej priorytetem jest wspieranie w procesie pokonywania trudności. W ramach konsultacji stawia na budowanie zdolności adaptacyjnych, które pozwalają dostosować się do zmian. Pomaga przejść przez kryzys, ale także odnaleźć się w nowej rzeczywistości, budować umiejętności radzenia sobie i odnajdywać sens w życiowych zmianach.
Skupia się nie tylko na problemach, ale również na poszukiwaniu rozwiązań, co pozwala na skuteczniejsze radzenie sobie z trudnościami. Dodatkowo, jej doświadczenie obejmuje pracę z osobami borykającymi się z problemami związkowymi i relacyjnymi. Potrafi naprowadzić pacjentów na ścieżkę skoncentrowaną na budowanie zdrowych relacji, pomagając zrozumieć dynamikę interpersonalną oraz rozwijać umiejętności skutecznego porozumiewania się. W pracy stosuje podejście holistyczne, które uwzględnia nie tylko aspekty psychologiczne, ale również kontekst życiowy i społeczny. Ma głębokie przekonanie, że każdy ma potencjał do osobistego wzrostu i rozwoju, a jej rola polega na wspieraniu ich w tej podróży.
Obszary udzielanych konsultacji oraz wsparcia psychologicznego:
- obniżona samoocena
- problemy relacyjne, wycofywanie się z życia społecznego, poczucie osamotnienia
- problemy związkowe, chęć zbudowania zdrowych relacji i skutecznego porozumiewania się
- doradztwo zawodowe, znalezienie swojej ścieżki, problemy z zatrudnieniem, nagłą zmianą pracy, zwolnieniem, przebranżowieniem
- zagubienie, znalezienie się na życiowym „zakręcie”, brak określonego celu, trudności w podejmowaniu decyzji, chęć zmiany
- cierpienie psychiczne, smutek, apatia, zrezygnowanie z dotychczasowych pasji
Uzyskała tytuł Magistra Psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Uczestniczyła w różnorodnych szkoleniach dotyczących udzielania wsparcia oraz pomocy w sytuacjach kryzysowych. Aktualnie uczestniczy w szkoleniu z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Ponadto, angażuje się w doradztwo zawodowe, opierając się na studiach psychologii biznesu oraz praktyce w dziale HR, co umożliwia jej udzielania wsparcia w pomocy w kierowaniu ścieżką zawodową.