MISSION POSSIBLE – MISJA SPECJALNA

Mission Possible – Misja Specjalna to program wsparcia psychologicznego i rozwoju osobistego dla młodzieży i młodych dorosłych, którzy chcą odzyskać poczucie wpływu i nauczyć się skutecznie realizować własne cele. Oparty na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR), pomaga przejść od poczucia utknięcia i stresu do realnych, możliwych do wykonania działań. Program prowadzony jest w Poradni Centrum Zmian w lokalizacjach: Piaseczno, Nowa Wola, Konstancin-Jeziorna.

Mission Possible – Misja Specjalna

Program rozwoju osobistego dla młodzieży i młodych dorosłych

Centrum Zmian | Piaseczno – Nowa Wola – Konstancin-Jeziorna

Mission Possible to strukturalny program wsparcia psychologicznego i rozwojowego dla młodzieży oraz młodych dorosłych, którzy chcą odzyskać poczucie wpływu, uporządkować swoje cele i nauczyć się skutecznie działać, nawet jeśli obecnie towarzyszy im stres, zniechęcenie lub brak wiary w siebie.

Program opiera się na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR) i został zaprojektowany tak, aby wspierać młodych ludzi w przechodzeniu od trudności do konkretnych, realnych zmian.

Dla kogo jest Mission Possible?

Program rekomendowany jest dla:

  • młodzieży w wieku 11–18 lat,
  • młodych dorosłych w wieku 18–23 lat,

Dla osób, które:

  • mają trudność z motywacją do nauki lub działania,
  • doświadczają stresu szkolnego lub egzaminacyjnego,
  • czują się zagubione, wycofane lub przeciążone oczekiwaniami,
  • mają obniżoną samoocenę,
  • odkładają zadania, szybko się zniechęcają.

Mission Possible nie wymaga „gotowości do zmiany” – gotowość budowana jest w trakcie procesu.

Jak działa Mission Possible?

Program składa się z 11 jasno określonych etapów, które prowadzą uczestnika:

  • od określenia ważnego dla niego celu,
  • przez odkrywanie własnych zasobów i mocnych stron,
  • do planowania i realizowania konkretnych działań,
  • aż do utrwalenia zmiany i wzrostu samodzielności.

Uczestnik pracuje w swoim tempie, w atmosferze szacunku i bezpieczeństwa. Program uczy, jak dzielić duże wyzwania na małe kroki, dzięki czemu zmiana przestaje być przytłaczająca.

Forma pracy

  • Indywidualna – dostosowana do potrzeb, tempa i sytuacji uczestnika.
  • Grupowa – oparta na wzajemnym wsparciu, normalizacji trudności i motywacji.

Forma dobierana jest podczas pierwszej konsultacji.

Prowadząca - Kamila Świstowska

Psycholożka, psychoterapeutka w nurcie Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (TSR) w trakcie szkolenia. Specjalizuje się w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi doświadczającymi stresu, trudności emocjonalnych i relacyjnych oraz obniżonej samooceny. W swojej pracy koncentruje się na wzmacnianiu zasobów, poczucia sprawczości i odpowiedzialności za własne cele. 
Przyjmuje w poradniach: Piaseczno | Nowa Wola | Konstancin-Jeziorna

Jak zapisać się do programu?

Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna, podczas której:

  • omawiamy potrzeby młodej osoby,
  • sprawdzamy, czy Mission Possible jest odpowiednią formą wsparcia,
  • ustalamy formę pracy (indywidualna / grupowa).

Sprawdź, czy Mission Possible jest dla Ciebie lub Twojego dziecka

Umów konsultację w Centrum Zmian*

*Konsultacja nie zobowiązuje do udziału w programie.

Mission Possible – Często zadawane pytania

1. Czym jest Mission Possible – program rozwoju młodzieży? +
Mission Possible to program rozwoju osobistego i wsparcia psychologicznego dla młodzieży i młodych dorosłych realizowany w Centrum Zmian w Piasecznie, Konstancinie-Jeziornej i Nowej Woli. Pomaga młodym ludziom odzyskać motywację, poczucie wpływu i nauczyć się skutecznie realizować cele.
2. Dla jakiego wieku przeznaczone jest Mission Possible? +
Program przeznaczony jest dla nastolatków 11–18 lat oraz młodych dorosłych 18–23 lata, którzy zmagają się ze stresem, brakiem motywacji, obniżoną samooceną lub trudnościami w nauce i codziennym funkcjonowaniu.
3. Czy Mission Possible to pomoc z problemami szkolnymi? +
Tak. Program wspiera młodzież doświadczającą stresu szkolnego, trudności z nauką, odkładania obowiązków, presji ocen i egzaminów oraz spadku motywacji do działania.
4. Na czym polega program oparty na TSR? +
Program opiera się na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR), które koncentruje się na celach, zasobach i konkretnych działaniach. Uczestnik uczy się, jak zamieniać trudności w realne, wykonalne kroki prowadzące do zmiany.
5. Czy Mission Possible to alternatywa dla psychoterapii? +
Mission Possible nie jest klasyczną psychoterapią, ale programem rozwojowo-psychologicznym. Może być samodzielną formą wsparcia dla nastolatków lub wstępem do psychoterapii, jeśli taka potrzeba zostanie rozpoznana podczas konsultacji.
6. Jakie trudności obejmuje program Mission Possible? +
Program wspiera m.in. w obniżonej samoocenie, braku wiary w siebie, prokrastynacji, stresie, wycofaniu, poczuciu utknięcia oraz trudnościach w planowaniu i realizowaniu celów.
7. Indywidualne czy grupowe wsparcie? +
Program może być realizowany indywidualnie lub grupowo. Wybór formy pracy dokonywany jest podczas konsultacji wstępnej w Centrum Zmian w Piasecznie, Konstancinie-Jeziornej lub Nowej Woli.
8. Kto prowadzi program Mission Possible? +
Program prowadzi Kamila Świstowska – psycholożka i psychoterapeutka w nurcie TSR w trakcie szkolenia, specjalizująca się w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi zmagającymi się ze stresem i niską samooceną.
9. Gdzie realizowany jest program Mission Possible? +
Mission Possible realizowany jest stacjonarnie w Poradni Centrum Zmian w lokalizacjach: Piaseczno, Konstancin-Jeziorna, Nowa Wola, w bezpiecznych i kameralnych gabinetach.
10. Jak zapisać na program Mission Possible? +
Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna w Centrum Zmian. Podczas spotkania omawiane są potrzeby młodej osoby i sprawdzane jest, czy program będzie odpowiednią formą wsparcia. Konsultacja nie zobowiązuje do udziału w programie.