Agnieszka Nowacka
Dyplomowana psychoterapeutka psychodynamiczna. Specjalizuje się w terapii młodzieży od lat 12 oraz osób dorosłych. Zajmuje się profesjonalną pomocą w zakresie psychoterapii i psychoedukacji.
Psychoterapia psychodynamiczna dla młodzieży i dorosłych
Agnieszka Nowacka to dyplomowana psychoterapeutka psychodynamiczna. Specjalizuje się w terapii młodzieży od lat 12 oraz osób dorosłych. Dla Agnieszki terapia to spotkanie człowieka z człowiekiem. Kieruje się głębokim szacunkiem do pacjenta z pełnym rozumieniem jego doświadczeń i przeżyć. Uważa, że kluczowym elementem terapii jest zbudowanie bezpiecznego przymierza terapeutycznego opierającego się na relacji terapeuta – pacjent. W terapii pomaga zrozumieć konflikty wewnętrzne oraz mechanizmy obronne pacjenta. W swojej pracy łączy wiedzę pedagogiczną, psychologiczną oraz biologiczną dla lepszego rozumienia wewnętrznego świata.
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na odkrywaniu nieuświadomionych konfliktów, które wpływają na emocje, myśli i zachowania.Poprzez rozmowę i analizę relacji terapeutycznej pomaga zrozumieć schematy powtarzające się w życiu pacjenta oraz ich źródła w przeszłych doświadczeniach. Celem terapii jest głębsza samoświadomość, lepsze radzenie sobie z trudnościami emocjonalnymi i trwała zmiana w sposobie przeżywania siebie oraz wypracowanieskutecznych mechanizmów obronnych.
"I zawsze pamiętaj, że jesteś kimś wyjątkowym. Jedyne, co musisz zrobić, to pozwolić innym zobaczyć, że taki jesteś."
- Milton H. Erickson, psychiatra i psychoterapeuta, pionier nowoczesnej hipnoterapii i terapii krótkoterminowej
Zakres pomocy psychologicznej
- Zaburzenia lękowe – uczę technik redukcji stresu i pracy z lękiem, wspieram w budowaniu poczucia bezpieczeństwa
- Zaburzenia nastroju – pomagam zrozumieć źródła obniżonego nastroju i wypracować skuteczne strategie jego regulacji
- Zaburzenia odżywiania – wspieram w odzyskaniu zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem
- ADHD, ADD i spektrum autyzmu - pomagam w ortanizacji codziennego codziennego funkcjonowania, budowaniu strategii radzenia sobie i poprawie relacji społecznych
- Problemy w relacjach – wspieram w lepszym rozumieniu siebie i innych, budowaniu zdrowych więzi i komunikacji
- Niska samoocena i brak pewności siebie – pomagam wzmacniać poczucie własnej wartości i budować wewnętrzną siłę
Wykształcenie
Kwalifikacje psychoterapeutyczne Agnieszka Nowacka zdobyła w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Obecnie ukończyła V rok psychologii klinicznej, jest w trakcie obrony. Obecnie w trakcie szkolenia z zakresu psychotraumatologii.
Doświadczenie zawodowe
- Instytut Psychiatrii i Neurologii - Oddział Dzienny Kliniki Nerwic, Zaburzeń
- Osobowości i Odżywiania oraz na Oddział Diagnostyczno - Terapeutycznym
- Fundacja Nagle Sami
- Centrum Diagnozy i Pomocy Psychologicznej w Warszawie
- Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej w Warszawie
- Warszawska Pracownia Psychoterapii
Zapraszamy na pierwszą konsultację.
