Terapia uzależnień

Nasze terapie łączą sprawdzone metody psychoterapeutyczne z indywidualnym podejściem, tak aby skutecznie wspierać każdy etap zdrowienia i przywracać równowagę w życiu osobistym i społecznym. Pomoc dostępna jest zarówno stacjonarnie w Piasecznie, jak i online, co pozwala każdemu rozpocząć drogę do zdrowia, niezależnie od lokalizacji i okoliczności.

Terapia uzależnień i współuzależnienia – Twoja droga do zdrowia

Uzależnienie wpływa nie tylko na osobę zmagającą się z nałogiem, ale także na jej najbliższe otoczenie. W Centrum Zmian w Piasecznie oferujemy kompleksową terapię uzależnień i współuzależnienia, która pomaga odzyskać kontrolę nad życiem, odbudować relacje i wprowadzić trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Nasze wsparcie dostępne jest zarówno stacjonarnie w Piasecznie, jak i online, dzięki czemu każdy może skorzystać z pomocy niezależnie od lokalizacji.

Profesjonalna pomoc dla osób uzależnionych i ich rodzin

"Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy decydować o przyszłości, wybierając drogę zdrowienia."
– Gabor Maté

Jak pomagamy?

Nasze podejście łączy sprawdzone metody psychoterapeutyczne z indywidualnym planem leczenia, dostosowanym do potrzeb każdej osoby. Wierzymy, że każdy może rozpocząć drogę do zdrowienia, niezależnie od przeszłości.

Uzależnienia behawioralne

Oferujemy wsparcie dla osób zmagających się z uzależnieniem od gier komputerowych, mediów społecznościowych, hazardu, seksu czy zakupów. Terapia pomaga rozpoznać destrukcyjne wzorce, odzyskać kontrolę nad nawykami i przywrócić równowagę w życiu osobistym i społecznym.

Uzależnienia od substancji

Świadczymy pomoc dla osób uzależnionych od alkoholu, narkotyków, leków oraz ich rodzin. Nasze podejście łączy psychoterapię indywidualną, grupową i wsparcie edukacyjne, aby skutecznie przerwać destrukcyjne wzorce, odbudować zdrowe relacje i poprawić jakość życia osób dotkniętych nałogiem.
→ Przeczytaj: Terapia uzależnienia od alkoholu – różne podejścia do zdrowienia

Terapia DDA i DDD

Pomagamy osobom, które dorastały w rodzinach z problemem uzależnienia lub innych dysfunkcji, takich jak przemoc, zaniedbanie czy chaos emocjonalny. Terapia pozwala zrozumieć mechanizmy wyniesione z dzieciństwa, przepracować trudne doświadczenia i budować zdrowe relacje w dorosłym życiu.

Terapia współuzależnienia

Wsparcie kierujemy do osób żyjących lub żyjących wcześniej w bliskiej relacji z osobą uzależnioną. Pomagamy rozpoznać mechanizmy współuzależnienia, nauczyć się stawiać granice, radzić sobie z emocjami i odbudować niezależność, poczucie wartości i równowagę w codziennym życiu.

Wsparcie dla rodzin

Oferujemy pomoc bliskim osób uzależnionych, by lepiej rozumieli mechanizmy nałogu, reagowali wspierająco i skutecznie pomagali swoim najbliższym. Terapia rodzinna uczy komunikacji, radzenia sobie z trudnymi emocjami i wspólnego budowania bezpiecznej, stabilnej przestrzeni w relacjach.

Umów się na konsultację Stacjonarną

Rozpocznij drogę do zdrowia i wolności od uzależnienia już dziś

Korzyści z terapii uzależnień i współuzależnienia

Terapia uzależnień i współuzależnienia w Centrum Zmian daje możliwość trwałej zmiany, odbudowy życia i relacji oraz wprowadzenia zdrowych, konstruktywnych nawyków w codziennym funkcjonowaniu.

Przerwanie destrukcyjnych nawyków i mechanizmów uzależnienia

Terapia pomaga rozpoznać i przerwać powtarzalne, destrukcyjne wzorce zachowań prowadzące do uzależnienia. Uczymy świadomego reagowania na pokusy, kontrolowania impulsów i podejmowania zdrowych decyzji, aby odzyskać kontrolę nad codziennym życiem i uniknąć nawrotów nałogu.

Odbudowa zdrowych relacji i funkcjonowania społecznego

Pomagamy odbudować relacje z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami, które zostały naruszone przez uzależnienie. Terapia uczy komunikacji, empatii, stawiania granic i skutecznego rozwiązywania konfliktów, co pozwala pacjentom normalnie funkcjonować w życiu społecznym.

Poprawa jakości życia i rozwój osobisty

Wsparcie psychoterapeutyczne umożliwia wprowadzenie pozytywnych zmian w codziennym życiu. Terapia pomaga zwiększyć poczucie satysfakcji, motywację do działania i rozwój osobisty, a także wprowadza zdrowsze nawyki, które sprzyjają ogólnemu dobrostanowi fizycznemu i psychicznemu.

Nauka radzenia sobie ze stresem i emocjami w zdrowy sposób

Terapia uczy skutecznych strategii radzenia sobie z emocjami, stresem i napięciem. Pacjenci poznają techniki relaksacyjne, komunikacyjne i poznawczo-behawioralne, które pomagają zachować równowagę psychiczną, unikać destrukcyjnych reakcji oraz reagować w sposób konstruktywny w trudnych sytuacjach.

Budowanie stabilnych fundamentów życia wolnego od uzależnień

Program terapeutyczny wspiera tworzenie trwałych mechanizmów ochronnych przed nawrotem nałogu. Pacjenci uczą się planować codzienne życie, stawiać granice, dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne oraz rozwijać umiejętności społeczne, aby stworzyć solidne podstawy dla życia w trzeźwości.

Odbudowa niezależności i poczucia własnej wartości w terapii współuzależnienia

Terapia współuzależnienia pomaga odzyskać autonomię i wzmocnić poczucie własnej wartości. Pacjenci uczą się rozpoznawać szkodliwe wzorce w relacjach, stawiać zdrowe granice, dbać o siebie i podejmować decyzje zgodne z własnymi potrzebami, co prowadzi do większej niezależności i równowagi emocjonalnej.

Porozmawiaj z naszym specjalistą online

Otrzymaj indywidualne wsparcie w zaciszu własnego domu

Dlaczego Centrum Zmian?

Nasz zespół to doświadczeni psycholodzy i terapeuci uzależnień, którzy pracują w oparciu o nowoczesne metody i indywidualne podejście. Oferujemy atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i pełnej dyskrecji. Terapię prowadzimy stacjonarnie w Piasecznie oraz online, dzięki czemu możesz korzystać z pomocy w formie dopasowanej do Twoich potrzeb.

W Poradni Centrum Zmian terapię uzależnienia od alkoholu prowadzą:

Dorota Krupińska

Certyfikowana terapeutka TSR i specjalistka psychoterapii uzależnień i współuzależnienia. Pomaga dorosłym w radzeniu sobie z lękiem, stresem, kryzysem emocjonalnym i uzależnieniami. Wspiera osoby neuroatypowe. Pracuje z uważnością, szacunkiem i wiarą w zasoby pacjenta. Przyjmuje w Piasecznie.
Dowiedz się więcej

Izabela Grześkiewicz

Psychoterapeutka humanistyczna, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i pedagog. Pomaga dorosłym w zmaganiach z lękiem, stresem, uzależnieniem i trudnymi doświadczeniami z przeszłości. Pracuje w atmosferze empatii, akceptacji i zrozumienia. Przyjmuje w Piasecznie.
Dowiedz się więcej

Piotr Bartoszewicz

Certyfikowany terapeuta uzależnień z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z osobami uzależnionymi od alkoholu, narkotyków, leków oraz uzależnieniami behawioralnymi. Prowadzi terapię indywidualną, grupową i społeczności terapeutyczne. Pomaga odzyskać równowagę, trzeźwość i sprawczość. Przyjmuje w Piasecznie i online.
Dowiedz się więcej