Terapia uzależnienia od alkoholu

Terapia uzależnienia od alkoholu – różne podejścia do zdrowienia

„Nie można zmienić wiatru, ale można inaczej ustawić żagle.”
– Andrzej Majewski

Droga do trzeźwości – wiele ścieżek, jeden cel

Uzależnienie od alkoholu to choroba, która dotyka zarówno ciało, jak i psychikę, a także relacje z bliskimi. Każda osoba wchodząca w proces zdrowienia ma inną historię, motywację i zasoby. Dlatego skuteczna terapia uzależnień nie ma jednej, uniwersalnej formy – to indywidualna droga, dopasowana do potrzeb i możliwości pacjenta.

Podejście psychoterapeutyczne – zrozumieć siebie, by się uwolnić

Psychoterapia indywidualna i grupowa to kluczowy element terapii uzależnienia. Pomaga zrozumieć, co stoi za sięganiem po alkohol – emocje, lęki, schematy zachowań. W bezpiecznej relacji terapeutycznej osoba uzależniona uczy się rozpoznawać mechanizmy nałogu i stopniowo odzyskuje poczucie sprawczości. W nurcie poznawczo-behawioralnym skupiamy się na zmianie myślenia i zachowań. W podejściu humanistycznym – na empatii, akceptacji i budowaniu kontaktu z samym sobą. Z kolei terapia w nurcie integratywnym łączy różne metody, tak by najlepiej wspierać proces zmiany.

Społeczność terapeutyczna – siła grupy

Człowiek uzależniony często doświadcza izolacji i wstydu. Terapia grupowa oraz pobyt w społeczności terapeutycznej pomagają odzyskać poczucie przynależności i zrozumienia. Wspólnota ludzi w podobnej sytuacji daje wsparcie, motywację i inspirację. Uczy szczerości, odpowiedzialności i współpracy – wartości, które budują trwałą trzeźwość.

szukasz bezpiecznego miejsca, w którym możesz rozpocząć swoją drogę do zdrowienia?

umów się na konsultację terapeutyczną w Centrum Zmian.

Podejście medyczne – wsparcie farmakologiczne i opieka psychiatryczna

W niektórych przypadkach leczenie uzależnienia wymaga połączenia terapii psychologicznej z pomocą medyczną. Detoksykacja, leczenie współwystępującej depresji, lęku czy bezsenności to ważne elementy procesu zdrowienia. Współpraca terapeuty, lekarza psychiatry i pacjenta pozwala kompleksowo zadbać o ciało i psychikę – bez stygmatyzacji, z empatią i troską.

Programy 12 kroków i duchowy wymiar zdrowienia

Dla wielu osób ważnym wsparciem są grupy samopomocowe, takie jak Anonimowi Alkoholicy. Spotkania oparte na programie 12 kroków dają przestrzeń do refleksji, poczucia wspólnoty i duchowego wzrostu. To uzupełnienie terapii, które pomaga w utrzymaniu trzeźwości i odnalezieniu sensu życia bez alkoholu.

Terapia uzależnień w Centrum Zmian – indywidualne podejście i pełne wsparcie

W naszym ośrodku prowadzimy terapię uzależnień w atmosferze zaufania, zrozumienia i szacunku. Pomagamy osobom, które dopiero rozważają leczenie, jak i tym, które są w trakcie dłuższego procesu trzeźwienia. Oferujemy konsultacje indywidualne, terapię grupową oraz możliwość uczestnictwa w programie intensywnego wsparcia terapeutycznego.

Zrób pierwszy krok ku zmianie

umów konsultację i porozmawiaj z terapeutą o swoich potrzebach

Nie istnieje jedna droga do trzeźwości, tak jak nie ma dwóch identycznych historii uzależnienia. Terapia to proces poznawania siebie, uczenia się nowych sposobów radzenia z emocjami i odbudowy relacji. W Centrum Zmian towarzyszymy w tej drodze z empatią, profesjonalizmem i wiarą, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany.

W Poradni Centrum Zmian terapię uzależnienia od alkoholu prowadzą:

Dorota Krupińska

Certyfikowana terapeutka TSR i certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i współuzależnienia. Pomaga w radzeniu sobie z lękiem, stresem, kryzysem emocjonalnym i uzależnieniami. Wspiera osoby neuroatypowe. Pracuje z uważnością, szacunkiem i wiarą w zasoby pacjenta. Przyjmuje w Piasecznie i online.
Dowiedz się więcej

Izabela Grześkiewicz

Psychoterapeutka humanistyczna, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i pedagog. Pomaga dorosłym w zmaganiach z lękiem, stresem, uzależnieniem i trudnymi doświadczeniami z przeszłości. Pracuje w atmosferze empatii, akceptacji i zrozumienia. Przyjmuje w Piasecznie i online.
Dowiedz się więcej

Piotr Bartoszewicz

Certyfikowany terapeuta uzależnień z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z osobami uzależnionymi od alkoholu, narkotyków, leków oraz uzależnieniami behawioralnymi. Prowadzi terapię indywidualną, grupową i społeczności terapeutyczne. Pomaga odzyskać równowagę, trzeźwość i sprawczość. Przyjmuje w Piasecznie i online.
Dowiedz się więcej