Coaching
Coaching: rozwojowy - kariery - to rozmowa, której celem jest praca nad pożądaną przez klienta zmianą - wspieranie, inspirowania, motywowanie do wprowadzenia zmiany.
Spotkania z zawodowym coachem mogą być dobrym sposobem na nabranie pewności siebie, pokonanie impasu w życiu zawodowym, czy prywatnym, zaplanowanie sposobów realizacji celu.
Na czym polega COACHING?
Rozmowa z coachem może pomóc w przełamaniu blokad, ograniczeń, które powstrzymują nas przed realizacją własnych planów. Coach jest neutralnym, obiektywnym a przy tym zewnętrznym obserwatorem, który zadając pytania pokazuje nową perspektywę, pomaga stworzyć plan i wytrwać przy jego realizacji. Sesje coachingowe mogą dotyczyć różnych obszarów życia - sfery osobistej - jak na przykład realizacja postanowień, planowanie przyszłości, spraw zawodowych - rozwoju kariery, zmiany pracy, itp.
W czym coaching może pomóc?
Spotkania z zawodowym coachem mogą być dobrym sposobem na nabranie pewności siebie, pokonanie impasu w życiu zawodowym, czy prywatnym, zaplanowanie sposobów realizacji celu. Coaching pomaga:
- zbudować motywację do działania,
- w pełni wykorzystywać własny potencjał,
- rozwijać i doskonalić umiejętności,
- budować plany, realizować cele, spełniać marzenia,
- rozwijać pewność siebie i wiarę we własne siły,
- zwiększać własną skuteczność w życiu prywatnym i zawodowym,
- budować świadomość własnych emocji, motywacji i potrzeb,
- podnosić kompetencje zawodowe,
Jak wygląda sesja coachingowa?
Sesja coachingowa to 90 minut rozmowy, w trakcie której coach zadaje pytania, proponuje ćwiczenia, uważnie słucha. Klient otrzymuje wsparcie, dzięki któremu może zamienić problem na cel, doprecyzować cel i zaplanować działania prowadzące do jego osiągnięcia oraz zbudować i utrzymać motywację do działania.
Prowadząca - DOROTA GÓRECKA
Psycholog, psychoterapeutka, coach. Współzałożycielka Centrum Zmian. Pracuje jako psycholog biznesu - prowadzi sesje coachingowe oraz sesje Assessment/Development Center. Prowadzi również coaching dla młodzieży - według autorskiego programu: MOJA PRZYSZŁOŚĆ - MÓJ WYBÓR. Ukończyła, m.in.: Podyplomowe Studium Coachingowe - "The Art and Science of Coaching" prowadzone przez Erickson College z Vancouver oraz Wszechnicę Uniwersytetu Jagiellońskiego, Podyplomowe Studium Zarządzania i Marketingu w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie, Kolegium MISH na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie uzyskała dyplom magistra Psychologii.
