Blog
Przeczytaj o tym, jakiego rodzaju wsparcie możesz u nas uzyskać. Poznaj nasze metody pracy i naszych specjalistów.
Mówi się o tym, że uzależnienie to choroba całego systemu rodzinnego. Bliscy osób uzależnionych cierpią razem z nimi.
"Motywacja to walka o serce, a nie tylko apel do umysłu. Pasja jest zawsze wyrazem duszy." - Patrick Dixon
Terapia Gestalt to forma psychoterapii humanistycznej, która koncentruje się na teraźniejszości oraz na tym, jak ludzie doświadczają świata.
Dorosłe dziecko alkoholika może cierpieć na: zaburzenia emocjonalne, problemy w relacjach, uzależnienia i współuzależnienia, zaburzenia lękowe, depresję.
Dążenie do bycia idealnym jest uważane za zaletę. Wymagamy tego od siebie i od innych, mimo że na każdym kroku życie przekonuje nas, że to niemożliwe.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) to krótkoterminowa terapia nastawiona na uzyskanie realnej, pożądanej przez klienta zmiany.
Wakacje są czasem, który większość z nas kojarzy z relaksem, radością i beztroską. Jednak dla niektórych osób, wakacje mogą być trudnym czasem.
Umiejętność stawiania granic w relacjach to umiejętność asertywnego komunikowania swoich potrzeb i ograniczeń. O co tak naprawdę chodzi?
Wakacje z rodziną to właściwie tradycja. Jak dobrze wypoczywać rodzinnie? Warto uwzględnić zarówno dążenie do odrębności, jak i do jedności.
Stare polskie przysłowie mówi “Gdy się człowiek spieszy, to się diabeł cieszy”, dlatego zachęcamy Was do rozważenia plusów powolności.
“Nic nie jest szczególnie trudne, jeżeli podzielisz to na małe zadania.” - Henry Ford
Kids'Skills - „Dam Radę!” to metoda, która może być wykorzystywana w terapii oraz do wspierania prawidłowego rozwoju zdrowych dzieci.
Jak rozmawiać z nastolatkiem o szkole, edukacji, przyszłej karierze? Często słyszę: nie rozmawiamy, czekamy, zobaczymy, co będzie, nie da się…
Jak nauczyć dziecko samodzielności, tak, aby nie wchodziło na głowę rodzicom? Jak uchronić dziecko przed popełnianiem błędów, porażkami, brakiem pewności siebie?
Osoby, które w dzieciństwie doświadczały przemocy borykają się z poczuciem osamotnienia, nieprzewidywalności zdarzeń, chaosu.
W okresie dojrzewania mózg rośnie i przechodzi przyspieszony rozwój. Nie na wszystko mamy wpływ, ale możemy wspomagać te naturalne procesy.
Jeśli trudno Ci schować kolce, kiedy jest to potrzebne i chcesz to zmienić - umów się na konsultację. Porozmawiaj ze specjalistą o problemach z bliskością.
Bądźmy uważni na swoje dzieci, rozmawiajmy, obserwujmy... Depresja jest chorobą na tyle poważną, że może zagrażać życiu - wymaga leczenia.
Kiedy jesteśmy szczęśliwi mamy większą szansę na zbudowanie szczęśliwego związku – udany związek powoduje, że jesteśmy szczęśliwi...
Dorastanie to niezwykle burzliwy okres. Często nastolatkowi trudno sobie poradzić z bliskimi, ze szkołą, z rówieśnikami, z własnymi emocjami.
